8 señales de alarma que te da tu cuerpo para avisarte que estas comiendo MUCHA SAL.

La sal es un condimento que le da sabor a nuestras comidas, es utilizada de forma masiva a nivel mundial ya que se utiliza en todas las cocinas del mundo, sin embargo, sabias que la sal le hace daño a nuestro organismo?

La sal es un mineral que ll podemos obtener tanto del suelo como de la evaporación del agua de mar, este mineral, cuando hay en exceso en el organismo, suele hacer que el organismo retenga agua y provoca hinchazón y dolor, principalmente en las extremidades.

Esto no es todo, el exceso de sal provoca que los riñones trabajen más y se crea en ellos lo que son cálculos o piedras renales, las cuales pueden provocar cólicos y fuertes dolores.