En muchas ocasiones nos sentimos gordos e inflados y tal vez no sea por un aumento de peso en grasa sino por hinchazón del abdomen.
Cuando nos sentimos hinchados e inflamados es por una acumulación de gases y material de desecho en nuestros intestinos, esto se puede deber a un tránsito intestinal lento.
Hoy te vamos a enseñar como puedes eliminar la hinchazón de tu abdomen para así lucir un cuerpo más esbelto y Delgado sin necesidad de someterte a dietas o tratamientos costosos.
Remedio casero para reducir la inflamación abdominal
Ingredientes a necesitar:
– El jugo de un limón.
Una taza de té verde, 250 ml.
– Tres cuartos de piña picada, 116 g.
– Una toronja fresca y recién exprimida.
– Miel de abeja al gusto (opcional).
Preparación y modo de uso:
Una vez tenga todos los ingredientes a mano solo debe colocarlos en una licuadora y procesarlos hasta tener una mezcla homogénea o hasta que tenga la consistencia de su preferencia.
Debe tomar un vaso de este licuado en ayunas por la mañana y luego uno en la noche antes de acostarse, esto le ayudará a ir al baño con mayor frecuencia y le ayudará a tener un mejor tránsito intestinal.