en esta ocasión quiero compartir contigo como preparar un remedio natural que puedes utilizar cada vez que sienta dolor por agotamiento en tus músculos.
Si te animas a conocer cómo prepararlo, te invito a que preste atención a todos los detalles que te estaré compartiendo a continuación.
Remedio casero para aliviar los dolores musculares
Ingredientes a necesitar:
-Treinta gramos de romero. – Dos vasos de agua hirviendo.
Preparación y modo de uso:
Primero debes lavar bien el romero. Luego, colócalo en una olla junto al agua hirviendo y tapa bien el recipiente. Espera 30 minutos.
A continuación, empapa un paño o una toalla pequeña con el líquido, exprímelo un poco y ahora extrae el romero del recipiente y colócalo sobre la zona afectada y usa el paño para cubrirlo. Esperé hasta que el paño enfrié por completo y listo.
Repita este proceso varias veces por día hasta que el dolor desaparezca por completo. Si lo haces bien en poco tiempo el dolor va a desaparecer.