La leche tiene tantas propiedades que a veces tomarla en exceso nos puede hacer daño. Sin embargo, cuando aprendemos a tomar las cantidades adecuadas y la mezclamos con el ingrediente correcto, le hace bastante beneficio a nuestra salud
Hoy te vamos a enseñar las razones por las que debes empezar a tomar leche con Canela antes de dormir.
Si tienes más de 40 años debes ver el video hasta el final, te aseguramos que esta receta le hará mucho bien a tu salud.
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