El colesterol alto es un gran problema para la persona que lo padece ya que esto predispone a la aparición de varias enfermedades, principalmente de enfermedades cardíacas y vasculares.
Es muy importante mantener niveles normales de colesterol y trigliceridos en sangre, así podemos prevenir la acumulación de los mismos en las arterias y podemos prevenir enfermedades como infartos, obesidad, entre otras más.
Hoy te vamos a enseñar como debes preparar un batido con el cual podrás mantener los niveles de colesterol y de trigliceridos dentro de los valores normales, sin necesidad de utilizar fármacos o tratamientos costosos.
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